
1 astuce contre le trop-plein
Astuce: lister vos pensées puis éliminer ce qui n’est pas prioritaire. Plus nous essayons d’accumuler de l’information, moins notre cerveau est capable de la traiter avec précision, ce qui finit par endommager notre mémoire à court terme. En fait, au cours des dix dernières années, nous avons créé plus d’information que dans toute l’histoire de…
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